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Outdoor
Das Ende der Sommerferien bedeutet auch für Ihre Füße das Ende des Urlaubs. Um diese schwere Rückkehr in den Alltag mühelos zu meistern, sind Gel-Sohlen für Ihre Schuhe die richtige...
Der Fuß ist das wichtigste Element eines jeden Ultra-Trailers. Hier sind einige Expertentipps zur Vorbereitung und zum Schutz Ihrer Füße vor und während des UTMB.
Mehrtägige, mehrtägige Wanderungen sind die größte Herausforderung. Sie benutzen deinen Körper, aber besonders deine Füße. Hier einige Expertentipps zum Schutz Ihrer Füße.
Entdecken Sie unsere Tipps und die perfekte Morgenroutine, um Ihren Wandertag perfekt und auch am richtigen Fuß zu beginnen
Guillaume Peretti und Brice Sarti, zwei Experten der GR, helfen uns dabei, die Wahrheit von der Fälschung zu lösen und alle Grauzonen zu erhellen, die auf der GR20 verbleiben
Der GR20 ist ein einzigartiges Abenteuer, das einer besonderen Beratung bedarf. Guillaume Peretti, ein leistungsstarker Trailrunner und ehemaliger Rekordhalter der Wanderung, verrät uns 10 Tipps, damit Ihr GR20 ein Erfolg...
Welche 9 Dinge man bei der Ankunft in der Hütte zuerst tun muss, bevor man sich gemütlich mit Schafskäse und korsischer Wurst am Tisch niederlässt.
Einige Tipps und Ratschläge von Experten zur optimalen Regeneration der Füße, dem wichtigsten Instrument des Läufers, nach einem enorm anstrengenden und möglicherweise schmerzhaften Rennen.
Ein Marathonlauf verändert einen Menschen – und seine Füße.Wir analysieren die fünf wichtigsten Veränderungen im Fuß nach dem Zurücklegen der legendären 42,1 km.
Warum und wie kann der Fuß geschützt werden? Hierzu Antworten von Fachleuten, um länger und besser zu laufen.
Die Empfindung, der Gral eines jeden Läufers. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Gefühle in Ihrer Laufpraxis verwalten und steigern können
Der Laufsport gleicht einer persönlichen Suche. Eine Herausforderung in Kilometern, aber auch des persönlichen Erlebens. Im Mittelpunkt steht dieses Konzept, das der Heilige Gral eines jeden Läufer
